Мероприятие с элементами психологического тренинга «Письмо Деду Морозу»

Психолог РБУ «Центр социального обслуживания населения» Иванченко Л. А. в отделении дневного пребывания провела мероприятие с элементами психологического тренинга «Письмо Деду Морозу», направленная на работу с накопившимися эмоциями по отношению к другому человеку.

Получателям услуг был предложен видеоролик, в котором научно доказывается сила мысли. После просмотра было организовано обсуждение данной темы. Выводом стало то, что наши мысли материальны. А мечта-это постоянная мысль о чем-то желаемом.

Следующим этапом мероприятия стало написание «Писем обид» Деду Морозу, где они высказывали накопившиеся отрицательные эмоции. Вместо высказываний человеку в глаза всего, что у вас накипело, вы выражаете ваши эмоции на бумаге, работая с каждым негативным чувством последовательно.

После подобной практики, проведенной по всем правилам, вам будет на удивление проще общаться с этим человеком.

 

Комментарии


Присоединяйся к СВОим! Военная служба по контракту